РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ПРОФІЛАКТИКИ ГОСТРИХ РЕСПІРАТОРНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) — це група захворювань, яка характеризується нетривалим інкубаційним періодом, симптомами інтоксикації та переважним ураженням слизових оболонок дихальних шляхів і кон’юнктиви. За даними ВООЗ, щорічно ГРВІ зумовлює 20% втрат по тимчасовій непрацездатності
До груп ризику розвитку захворювання належать діти, особи похилого віку, пацієнти із патологією бронхолегеневої системи, нирок, цукровим діабетом, злоякісними новоутвореннями, особи з імунодефіцитом. ГРВІ можуть зумовлювати близько 200 різноманітних вірусів. Найчастіше це віруси грипу, парагрипу, аденовіруси, риновіруси та ентеровіруси. На жаль, універсальних вакцин на сьогодні не існує. Неповноцінність неспецифічного імунітету до збудників ГРВІ є причиною багаторазового виникнення захворювань однієї етіології впродовж життя людини.
Клінічні ознаки ГРВІ:
- гострий початок;
- лихоманка (підвищення температури тіла до 37–38 °С);
- помірно виражені симптоми інтоксикації, які розвиваються в перші 2–3 доби захворювання (головний біль, зниження апетиту, млявість, адинамія, рідше — блювання);
- катаральний синдром (закладеність носа, виділення із носа, зазвичай рясні, біль у горлі, гіперемія зіва, гіперемія та зернистість задньої стінки глотки, фарингіт, тонзиліт, можлива сиплість голосу, сухий чи продуктивний кашель, гіперемія кон’юнктив).
Клінічні ознаки грипу:
- раптовий початок захворювання, виражений озноб;
- швидке підвищення температури тіла до 38,5–39 °С;
- незначні виділення з носа, сухий кашель з перших днів хвороби;
- біль у м’язах та шиї
Основний шлях поширення інфекції при ГРВІ — повітряно-крапельний. Менш значущими є водний (для аденовірусів) та фекально-оральний (для ентеровірусів) шляхи.
Профілактичний прийом противірусних препаратів доцільний лише тоді, коли існує реальна загроза інфікування вірусом грипу — в разі хвороби члена сім’ї або при численних випадках захворювання в дитячому дошкільному закладі, школі, робочому колективі.
Пам’ятайте, що навіть у випадку використання противірусних препаратів з метою профілактики ГРВІ призначати їх має лікар. Це зумовлено тим, що дані препарати мають певні протипоказання, вікові обмеження та схеми дозування.
Для профілактики ГРВІ дотримуйтесь таких правил:
Уникайте близького контакту з людьми, в яких є нежить, кашель, ознаки підвищеної температури тіла.
Уникайте місця скупчення людей.
Порадьтесь з лікарем щодо доцільності проведення щорічної вакцинації проти грипу.
Регулярно провітрюйте помешкання, проте уникайте протягів.
У період епідемії грипу перед виходом з дому змазуйте порожнину носа оксоліновою маззю.
Ретельно і якомога частіше мийте руки з милом або гелем-антисептиком, що містить не менше 60% спирту.
Дотримуйтесь здорового способу життя, що передбачає повноцінний сон, вживання здорової їжі, фізичну активність.
Якщо захворів член вашої сім’ї, ізолюйте його. Під час догляду за хворим користуйтесь одноразовими масками з нетканих матеріалів. Ретельно мийте руки після кожного контакту з хворим, уникайте контакту з предметами спільного користування. Якомога менше торкайтесь очей, рота, носа. Крім основного, повітряно-крапельного шляху, інфекція передається саме таким чином
Кричинська І.В. Рекомендації щодо профілактики гострих респіраторних захворювань та дій у разі захворювання члена сім’ї // Therapia. Український медичний вісник. — 2011; 11
| 
